为了帮助2025级新生更好的适应大学生活，2025年11月2日，我院在千禧楼六楼举办了“新生心理适应性”讲座，院心理专干姚尽沙老师主讲，2025级全体新生参加了本次活动。

在本次讲座中，姚尽沙老师围绕“大学生涯规划”这一主题，重点为大家讲解了学业和人际关系处理等方面的问题。他通过剖析学长学姐的真实成长经历，阐述了大学生活中各类常见问题可能引发的负面影响，提出了切实可行的应对策略，引导新生在日常生活中及时调整心态以适应全新的环境与挑战。讲座的最后，姚老师建议大家：要注重构建和谐的人际关系，自觉遵循人际交往的基本准则，提升沟通与共处的能力；要学会在实践中成长，应重新审视并确立契合自身实际的目标，并将之切实转化为具体行动。

大学是成长路上的新开端，更是踏上自我探索、解锁人生新篇的重要征程。本次活动的成功举办，为新生成长成才筑牢了心理适应的根基，助力新生在大学舞台上怀揣阳光心态、绽放青春光彩，稳步实现自我价值。